悪い足を治して、足から体調を変える方法

悪い足を治して、足から体調を変える方法

img_12フットケアでいちばん大事なことは、足だけでなく靴と歩き方にも注意を向けることです。 テニスをする時、ラケットやフォームに無関心でいいはずがないですよね? 「歩く」ということはテニスやゴルフと同じで、けっして簡単ではないのです。 逆に、足の問題がクリアーされていれば、今までの同じ靴でも、もっと快適に履きやすくなりますし、体調を整える生理的ウォーキングを毎日楽しめるようになります。 そして、足→靴→歩き方と改善すると自然に足が良くなるから驚きです。 そうすると、
  • 脳のはたらきを活性化したり(生産性の向上)
  • 老化現象に歯止めをかけたり(アンチエイジング)
  • 内臓脂肪を減らしたり(メタボリック対策)
  • 冷え性やむくみが改善したり(血流促進)
  • 脚の引き締め、足やせ効果(レッグデザイン)
など、うれしい体調変化が期待できるのです。 img_13からだ本来の状態に戻ろうとする力=自然治癒力の発動です。 黙っていても、からだが自分から健康を取り戻そうとして変化します。 まさに、「足から体調は変わる」のです。 また、「足から治さないと根本的には」治りません。 このことを、さまざまな体調不良で悩みながら対症療法しか試されていない、 多くの方に、ぜひ気づいていただきたいのです。

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■ 足を良くしたい、足から体調を変えたい、と思ったなら、 あなたがするべきことは、 ・・・・・・ コックピットに座って足の状態・靴の状態・歩行の状態、 の3つの計器を常にチェックしながら、正常なフライトを続けることです。 正常なフライトを続けていけば、「歩けば歩くほど健康に」なります。 糖尿病や高血圧、動脈硬化など、さまざまな生活習慣病の治療にも、 一定の効果があることが医学的にも認められています。 ■このフットケア法を実行するには、ある程度の専門知識といくつかのスキルが必要になります。 それらをきちんと学べるのが、自然療法フットケアの各講座なのです。 自然療法フットケア講座の一覧はこちら>>



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